טיפים לקראת וועדה בביטוח לאומי

כדאי להגיע לוועדה יחד עם כל המסמכים אשר הגשתם קודם לכן לביטוח לאומי, למקרה שיהיה צורך להציג אחד מהם.
כדאי להגיע לוועדה בליווי של אדם שאתם סומכים עליו. לפעמים ההתרגשות או מצבכם הנפשי יכולים לגרום לכם להיות פחות מרוכזים או פחות מסוגלים להשיב על שאלות.
במידה ואתם זקוקים להתאמות מסוימות כגון הקלטת הועדה, תרגום, שינוי המועד שלה וכדומה, פנו לביטוח הלאומי מספיק זמן לפני תאריך הוועדה על מנת לבקש זאת.
הכנה מוקדמת עשויה להפחית מתח ולכן כדאי לקיים שיחות מוקדמות וסימולציות עם המלווה שלכם לגבי הדברים שחשוב לכם לומר בוועדה.
תוכלו להיעזר לקראת הועדה בייעוץ אישי ללא עלות מאחד היועצים שלנו ב”עמיתים לזכויות” שהינו בעל ידע מקצועי וידע מניסיון. ליעוץ אישי
תוכלו להיעזר גם במרכזי הסיוע של “יד מכוונת“.

כדאי להגיע לוועדה כרבע שעה לפני המועד שנקבע, כדי להיכנס בצורה רגועה ונינוחה.
כשאתם נכנסים לוועדה, זכרו שכולנו בני אדם וגם היושבים בוועדה הם אנשים בדיוק כמוכם, עם מחשבות ורגשות.
הסבירו להם כיצד מצבכם הנפשי משפיע על התפקוד שלכם בחיי היומיום ועל היכולת לפרנס את עצמכם.
אם אתם רוצים לקבל בהמשך זכויות ושירותים של סל שיקום, כדאי לציין זאת בוועדה.
אם במהלך הוועדה אתם מרגישים לחוצים או חרדים, חשבו מחשבות מרגיעות, נסו לקחת כמה נשימות עמוקות, או כל דבר אחר שמההיכרות שלכם עם עצמכם יכול לסייע.
הזכירו לעצמכם כי לא הכול נמצא בידיים שלכם ובשליטה שלכם, ושעשיתם כמיטב יכולתכם – התכוננתם לוועדה, הגעתם בזמן והשתתפתם בה.

ההחלטה לגבי הועדה הרפואית תתפרסם בהמשך ב”אזור האישי” באתר ביטוח לאומי ותוכלו לערער עליה במידת הצורך.
תחושות של המתנה לתשובה ואי וודאות יכולות להיות לא קלות, קבלת המצב וקבלה של עצמנו עשויות לעזור.

עמיתים לזכויות בבריאות הנפש